ہمارے روحانی پلیٹ فارم کی جانب سے بہت ہی زبردست انفارمیشن آپ سے شیئر کی جارہی ہے۔ موضوع تھوڑی سی لمباہوگی لیکن آپ ہی کی بہتری کے لئے بنائی گئی ہے۔اس لئے مکمل دیکھ لیجیے گا۔اس موضوع میں آپ کو بتایا جائے گا کہ نظر کی کمزوری، آنکھوں کی خشکی، رات کا اندھا پن، بچپن کا اندھا پن اور نظر کے دیگر مسائل کس کس وٹامن کی کمی سے پیدا ہوتے ہیں اورساتھ ہی آپ کو بتائیں گے کہ آپ اپنی خوراک میں وہ کون سی چیزیں شامل کریں گے کہ بڑھاپے میں بھی آپ کی نظر تیز رہے۔

اور عینک لگانے کی نوبت پیش نہ آئے۔ اور جن کی بینائی ختم ہورہی ہے وہ بھی واپس آئے اس کے لئے حضرت امام جعفر صادق ؑ کا بہت ہی خاص عمل بھی شیئر کریں گے۔ سب سے پہلے یہ جان لیں کہ جسم کے اندر 6 وٹامنز کی کمی ہونے سے نظرکی کمزوری ہوتے ہوتے بینائی زائل ہونے تک پہنچ جاتی ہے۔
 : وٹامن اے
باڈی کے اندر وٹامن اے کی کمی بچپن کے اندھے پن اور رات کے اندھے پن اور آنکھوں کی خشکی کی ایک عام وجہ ہے۔ وٹامن اے کی کمی ہونے سے آنکھ میں موجود پگمنٹ سیلز نہیں بنیں گے۔ جس سے آنکھ کے اندر موجود ریٹنا کام نہیں کرے گا۔
 : بی 12
وٹامن بی بارہ کی کمی آنکھوں کی خشکی اور آپٹک نیوروپتی کا سبب بنتی ہے۔ جس میں کہ آپٹک اعصاب کا نقصان ہوجاتا ہے۔ اور صرف یہ ایک آپٹک اعصاب بے شمار ان اعصاب کے ساتھ جڑا ہواہے جو دماغ کو ہر اس چیز کے سگنلز بھیجتی ہیں۔ جو چیزیں آنکھیں دیکھ رہی ہوتی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ بی بارہ کی کمی ہونے سے آپٹک اعصاب کام کرنا بند کردیتی ہے اور نظر ختم ہوجاتی ہے۔

: بی ون تھامین 
اس وٹامن کی کمی کے نقصانات جان لیوا ہوتے ہیں۔ بی ون کی کمی سے جو میڈیکل کنڈیشن لاحق ہوتی ہے۔ اسے میڈیکل ٹرم میں گیلا دماغ یا ورنک کی انسیفالوپیتھی   کہا جاتا ہے۔ اور جسے یہ کمی لاحق ہو اگر وہ شراب پینے کا عادی بھی ہے تو اس کی باڈی میں بی ون جذب ہی نہیں ہوگا۔اور بی ون کی شدید کمی سے ہیلوسینیشنز ہوتے ہیں یعنی ڈراؤنی چیزیں نظر آتی ہیں یاایسی چیزیں نظر آنے لگتی ہیں جن کا حقیقیت میں کوئی وجود نہیں ہوتا۔ اورعجیب و غریب آوازیں بھی سنائی دینے لگتی ہیں۔ جو متاثرہ انسان کو یہ سمجھنے سے قاصر رکھتی ہیں کہ آیا اسے واقعی میں کوئی جناتی اثر ہے یا پھر ہیلوسینیشنز ہیں۔

اس کے علاوہ وٹامن ڈی، اومیگا تھری فیٹی ایسڈز، زنک، ، وٹامن سی اور وٹامن ای بھی آنکھوں کے صحیح کام لوٹین کرنے کے لئے بہت ضروری ہیں۔ جنہیں الگ الگ سے بیان کرنا مشکل ہے۔

: آنکھوں کی صحت کے لئے بہترین ڈائٹ
اب ان وٹامنز کی کمی کو پورا کرنے کے لئے آپ ہرے پتوں والی سبزیاں، آئلی فش، انڈے، لوبیہ، نٹس اور سٹرس فروٹس وغیرہ کا استعمال زیادہ کریں۔ سٹرس فروٹس میں لیموں، مالٹا، گریپ فروٹ وغیرہ شامل ہیں۔ اور وٹامن ڈی کی کمی کو پورا کرنے کے لئے آپ ان ہدایات پر عمل کریں۔ جن کا رنگ سفید ہے۔ وہ روزانہ آدھا گھنٹہ سورج کی روشنی میں بیٹھیں گے۔ اور جن کا رنگ گندمی یا کالا ہے۔ وہ دو گھنٹے روزانہ دھوپ میں بیٹھیں گے تو وٹامن ڈی کی کمی پوری ہوگی۔ اور اس دوران یا تو سورج کی طرف منہ نہ کریں یا پھر سن سکرین کا استعمال کریں۔بتائی گئی باتوں پر عمل کرنے سے اندھے کی بھی بینائی لوٹ آنا کوئی بڑی بات نہیں ہے.اگر بتائی گئی انفارمیشن آپ کو پسند آئی ہے تو کومنٹ میں بتائیے گا اور آنکھوں کے روحانی مسائل جو کہ جادو یا نظر بد وغیرہ کی وجہ سے پیش آرہے ہیں یا مریض کو شیطانی چیزیں نظر آرہی ہیں تو ان تمام مسائل کا حل جاننے کے لئے ہم سے ان نمبرز پر رابطہ کریں۔

Female: 0321-7970893

Male: 0323-4028555

Related Posts

Shadi Ka Behtreen Amal | Marriage Solution In Quran

Shadi Ka Behtreen Amal | Marriage Solution In Quran

اگر آپ کو شادی کے لئے قرآن کریم کی رو سے ایسا بہترین روحانی حل بتادیا جائے۔ جس کی بدولت جس سے آپ کی شادی ہونا مقدر میں لکھا جاچکا ہے۔ وہ اللہ کے کرم سے آپ تک خود پہنچے تو یقینا یہ بات آپ کے لئے بے حد حیرانگی والی ہوگی۔ اور ہماری نظر میں ایسا ہونا کوئی بڑی بات اس لئے...

Weham Aur Waswasay | OCD Ka Ilaj In Quran | OCD Taweez

Weham Aur Waswasay | OCD Ka Ilaj In Quran | OCD Taweez

جب دماغ میں وہم، وسوسوں، گند ے شیطانی خیالات کی لمبی لائن لگ جائے او ر آپ لاکھ کوشش کریں۔ اس سوچ کو جھٹکنے کی، دماغ سے نکالنے کی لیکن وہ سوچ دماغ سے نہ نکلے اور آپ کو رونا آئے یا شرمندگی ہو اورآپ کوئی بھی کام کرنے کے قابل نہ رہیں۔اور سارا دن بستر پر پڑے رہیں تو میڈیکل...

Husband K Dil Me Mohabbat Ka Amal | Gussa Control

Husband K Dil Me Mohabbat Ka Amal | Gussa Control

میاں بیوی کے رشتے میں دوری کی وجہ بننے والا ایک ایسا ڈائیلاگ جو شوہر بہت زیادہ بولتے ہیں کہ تمہیں تو عقل نہیں ہے۔ اس ڈائیلاگ پر بیویاں بہت زیادہ ہائپر ہوجاتی ہیں۔ پڑھی لکھی سمجھدار ہونے کے باوجود جب شوہر انہیں یہ کہہ دیتے ہیں کہ تمہیں تو عقل نہیں ہے۔ شوہر کا ایسا کہنا...

Success In Everything For Best Wazifa |  Wazifa For Success

Success In Everything For Best Wazifa | Wazifa For Success

کامیابی کے لئے آپ نے بہت سارے وظائف کئے ہوں گے لیکن ممکن ہے کہ پھر بھی آپ یہ کہیں کہ ہر طرح کے وظائف کرنے کے باوجود کامیابی نہیں مل رہی۔ اگر ایسا ہی ہے تو پھر آپ سے ایک ایسا زبردست وظیفہ شیئر کررہے ہیں۔ جس کے وسیلے سے کامیابی نہیں کامیابیاں سمیٹتے آپ تھکیں گے ہی نہیں...

Depression Healing Time 1 Day/1 Week/1 Month | Dua

Depression Healing Time 1 Day/1 Week/1 Month | Dua

جنہیں ڈپریشن ہے اور وہ اللہ کے پاک کلام کی طاقت سے ٹھیک ہونا چاہتے ہیں تو ہمارے دعائے باطن پروگرام کو جوائن کر لیں۔ انشاء اللہ پرانے سے پرانا ڈپریشن 1دن سے لے کر 1 ماہ کے اندر اندر ختم ہوجائے گا۔ جیسے کہ منظرجنہیں ڈپریشن صرف کسی نہ کسی ایسی سوچ، خیال یا  کی وجہ سے ہے...

Marriage Proposal In 1 Week Wazifa | Ache Rishte Ka Amal

Marriage Proposal In 1 Week Wazifa | Ache Rishte Ka Amal

آپ سے جو بات شیئر کرنے لگے ہیں۔ اسے سن کر آپ کو حیرت ضرور ہوگی۔ ایک خاتون نے ہمارے روحانی سینٹر سے وظیفہ لیا کہ بچی کی اچھی جگہ پر شادی ہوجائے۔ سو سے زائدرشتے آچکے ہیں لیکن شادی نہیں ہورہی۔ اس نے بتایا کہ میں خود بھی بیوہ ہوں۔اس لئے چاہتی ہوں کہ بچی کی جلدی شادی...

Love For Best Wazifa | Mohabbat Ka Khata Na Jane Wala Amal

Love For Best Wazifa | Mohabbat Ka Khata Na Jane Wala Amal

جائز محبت کا ایسا زبردست عمل آپ کے ساتھ شیئر کررہے ہیں۔ جو اللہ کے کرم سے کبھی خطا نہیں گیا اور ہر بار اس کے رزلٹس شاندار ہی آئے ہیں۔یہ عمل میاں بیوی، بھائی بہن، ساس بہو، دوست احباب، رشتہ داروں کے دل میں محبت ڈالنے کے لئے کیا جاسکتا ہے اور من پسند شادی کی نیت سے بھی...

Dar Aur Khauf Se Bachne Ki Dua

Dar Aur Khauf Se Bachne Ki Dua

 آج کےاس جدیددورمیں اکثر انسان کسی نہ کسی خوف میں مبتلا رہتے ہیں۔ جیسے دل پر کسی قسم کا خوف طاری رہنا غم و الم، فکر و پریشانی، برے وسوسے اور منفی خیالات ہر وقت ذہن پر سوار رہتے ہیں۔جن کی وجہ سے انسان پرڈراور خوف کی کیفیت طاری ہو جاتی ہے۔ایسی صورت حال میں انسان کے...

Dar Door Karne Ki Dua – Khof Door Karne Ka Taweez

Dar Door Karne Ki Dua – Khof Door Karne Ka Taweez

بسم الله الرحمن الرحيم بعض اوقات انسان کو شیطانی وسوسے اس قدر ڈرا دیتے ہیں کہ وہ ہر وقت خوف محسوس کرنے لگتا ہے۔ جس کی وجہ سے اس انسان کے دن کا چین اور راتوں کی نیند تک اڑجاتی ہے۔ اس لیےہم آپ کو ایک ایسی دعا بتاتے ہیں کہ جس کو پڑھنے سے اللہ تبارک وتعالی اس انسان کو...

Dar Ka Wazifa – Khof  Or Dar Se Nijat

Dar Ka Wazifa – Khof Or Dar Se Nijat

بسم الله الرحمن الرحيم جن لوگوں کو ہر وقت ڈر یا خوف محسوس ہوتا ہو خواہ وہ کسی بھی قسم کا ہو جیسے اندھیرے سے خوف آنا یا ایسا محسوس ہونا جیسے پیچھے کوئی کھڑا ہے یا اکیلے کمرے میں جاتے ہوئے ڈرنا ایسا لگنا جیسے ہمارے ساتھ کوئی چل رہا ہے یا باہر جاتے ہوئے ایسا خوف محسوس...

Wishes For Baby Boy Born

Wishes For Baby Boy Born

"O Zakaria! We give you glad tidings of a son whose name is Yahya. (Upon him be peace).We have not created anyone of this name before him."(Surah Maryam, verse number 7) The continuity of a person's life is his/her offspring and to fulfil this aim, more importance is...

Naqsh Surah Yasin K Fazail

Naqsh Surah Yasin K Fazail

Aaj ham Surah Yaseen kay Herat Angez Kamalat bian karain gay jis k faiz ka mushahida hamary Silsilay ki aik Bazurg hasti nay kia. Rasool Allah (S.A.W.) nay bhi Surah Yaseen ki shan bohat c ahadees mubarika main bian farmai jesa k… Hadees e Pak: Hazrat Ans (R.A.) say...